শারীরিক স্বাস্থ্য ডায়েট করে বা জিমে গিয়েও কমছে না ওজন?January 28, 2024 ওজন বাড়ার ক্ষেত্রে এগুলো বড় কারণ অবশ্যই। তবে যারা নিয়মিত ব্যায়াম বা ডায়েট করেও ওজন…
চিকিৎসা প্রযুক্তি দৈনন্দিন জীবনের প্রয়োজনীয় কিছু হেলথ গ্যাজেটJanuary 14, 2024 হেলথ গ্যাজেট: স্বাস্থ্য খাতের প্রযুক্তি এখন খুবই উন্নত জায়গায় পৌঁছে গিয়েছে। কিছুদিন আগেও শরীরের নানা…
পরিবেশগত স্বাস্থ্য শীতকালে হাঁপানি রোগীরা ভালো থাকবেন যেভাবেJanuary 13, 2024 বেশ কুয়াশা পড়তে শুরু করেছে। শীতও বাড়ছে, আর শীত শীত বাড়ার সাথে হাঁপানির সমস্যাও বাড়ে।…
শারীরিক স্বাস্থ্য সুস্থ থাকার জন্য ব্যায়াম কেন জরুরি?January 10, 2024 ব্যায়াম বা কায়িক শ্রম, যা–ই বলুন না কেন, এখনকার মানুষের জীবনে এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ,…
Uncategorized ফুড পয়জনিং: কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসাJanuary 10, 2024 এটি ঘটে যখন জীবাণুগুলি অস্বাস্থ্যকর এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে বিষাক্ত পদার্থ নির্গত করে। আক্রান্ত ব্যক্তি বমি…
শারীরিক স্বাস্থ্য শীতে চুলের আদ্রতা ধরে রাখার টিপসJanuary 9, 2024 শীত এসে গেছে। ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় আপনার চুল শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। আপনার চুল কোমল…
শারীরিক স্বাস্থ্য ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্ত লাগছে? শুধুই কাজের চাপ, না কি শরীরে বাসা বাঁধছে নতুন রোগ?January 9, 2024 কর্মব্যস্ত জীবনে হাঁপিয়ে পড়লেও আমরা তেমন গুরুত্ব দিই না শরীরকে। তখন এই ভাবনাই মাথায় ঘোরে…
ডিজিটাল স্বাস্থ্য সকালে ঘুম বাদ দেওয়ার উপায় কী?November 29, 2023 “এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপসগুলির মধ্যে একটি: সকালে উজ্জ্বল আলো আপনার অভ্যন্তরীণ ঘড়িকে পুনরায় সেট করে এবং এটি…
ডিজিটাল স্বাস্থ্য আমরা হাই তুলি কেন?November 27, 2023 আমরা হাই তুলি কেন? ক্লান্ত হলে? ঘুম পেলে? নাকি অন্য কোন কারণে? সাধারণত আমরা বিভিন্ন…
শারীরিক স্বাস্থ্য কেমিক্যাল ছাড়াই ত্বকের যত্নNovember 14, 2023 তৈলাক্ত ও শুষ্ক ত্বক সহজে বোঝা গেলেও মিশ্র ত্বক যাচাই করা বেশ কঠিন। ফেমিনা ডটইন’য়ে…