Browsing: শরীরচর্চা

নবজাতকের শ্বাসকষ্ট নিম্নোক্ত তিন লক্ষণের যে কোনোটা এক বা একাধিক চিহ্ন নিয়ে প্রকাশ পায়। যেমন-…

প্রোটিন আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য একটি উপাদান, যার অভাবে নানা ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।…

ভিটামিন-ই সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ফ্রি র‍্যাডিকেল দ্বারা…

সজনে পাতার শাক বা ভর্তা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন, কিন্তু সজনে পাতার গুঁড়ো দিয়ে চা…

আমাদের শরীরে বিভিন্ন হরমোনাল গ্রন্থি রয়েছে, যেগুলি নানা ধরনের হরমোন উৎপন্ন করে। এদের মধ্যে একটি…

ওজন কমানোর জন্য অনেক পরিশ্রম এবং নানা কৌশল প্রয়োজন। বিভিন্ন পরামর্শ ও নির্দেশাবলী শুনতে হয়,…

ডেঙ্গু আমাদের কাছে একটি পরিচিত শব্দ। আর এই ডেঙ্গুজ্বরের মূল কারণ হলো এডিস মশা। ডেঙ্গুজ্বরে…

মানবদেহের মূল্যবান উপাদান হলো রক্ত।প্রতিনিয়ত একজন মানুষের রক্তের প্রয়োজন হয়ে থাকে।সাধারণত থ্যালাসেমিয়া,রক্তস্বল্পতা, প্রসূতির রক্তক্ষরণ, অগ্নিদগ্ধ…

হরমোন হলো এক ধরণের জৈব রাসায়নিক তরল পদার্থ। আমাদের দেহে বিভিন্ন ধরণের অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি রয়েছে।…

আমাদের শরীরের পুষ্টির জোগানদাতা হচ্ছে মুখ। আমরা শরীরের পুষ্টির প্রয়োজনে বিভিন্ন ধরনের খাবার গ্রহণ করে…