পরিবেশগত স্বাস্থ্য ভীতিটা যখন সামাজিক October 4, 2023 সামাজিক ভীতি একটি মানসিক সমস্যা, বর্তমানে এই সমস্যাটিকে সোশ্যাল অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (Social Anxiety Disorder) বলে।…
মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ব্যায়ামের উপকারিতাOctober 1, 2023 শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ব্যায়ামের নিরাময়মূলক এবং প্রতিরোধমূলক উভয় উপকারিতা রয়েছে। যেকোন পরিমাণ ব্যায়াম,…
শারীরিক স্বাস্থ্য থাইরয়েড, ডায়াবেটিসের মতোই গুরুতর একটি রোগSeptember 30, 2023 থাইরয়েড, ডায়াবেটিসের মতোই গুরুতর একটি রোগ: বাংলাদেশে প্রায় ৫ কোটির ও বেশি মানুষের থাইরয়েড জনিত…
সাম্প্রতিক চিনির আকাঙ্ক্ষা পরাজিত করার উপায়September 25, 2023 আপনার চিনির আকাঙ্ক্ষা স্বাভাবিক, তবে আপনি তাদের পরাজিত করতে পারেন। কিছু ‘মিষ্টি’ খবর দিয়ে শুরু…
পরিবেশগত স্বাস্থ্য কিভাবে জলবায়ু পরিবর্তন মানুষের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে?September 25, 2023 জলবায়ু পরিবর্তন মানুষের স্বাস্থ্যকে বিভিন্নভাবে প্রভাবিত করে। আবহাওয়া এবং পরিবেশের চরম পরিবর্তনগুলি বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে…
মানসিক স্বাস্থ্য একাকীত্ব মোকাবেলা করার উপায়September 24, 2023 WHO এর প্রতিবেদন আনুযায়ী, নিঃসঙ্গতা এবং বিচ্ছিন্নতা দুর্বল স্বাস্থ্য এবং অক্ষমতার ক্ষেত্রে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য অবদানকারী। …
সাম্প্রতিক ভালো ঘুমের জন্য ৬ টি টিপসSeptember 24, 2023 খারাপ ঘুম মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। অপর্যাপ্ত বা খারাপ ঘুমের ফলে হৃদরোগ…
সামাজিক স্বাস্থ্য সামাজিক স্বাস্থ্য কি? সংজ্ঞা, বিশ্লেষন এবং সামাজিক সুস্থতা উন্নত করার ক্ষেত্রে কিছু পরামর্শSeptember 24, 2023 মানুষ সামাজিক জীব। আমাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য সামাজিক সম্পর্ক এবং সংযোগ রাখি। সমাজ বলতে…
