Browsing: স্বাস্থ্য টিপস

লুপাস একটি অটোইমিউন রোগ যা এমন একটি অবস্থাকে নির্দেশ করে যেখানে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

স্বাস্থ্য সচেতনরা প্রায়শই লেবু–পানি পছন্দ করেন। দিনের শুরু থেকে শুরু করে খাবারের আগে বা পরে,…

নবজাতকের শ্বাসকষ্ট নিম্নোক্ত তিন লক্ষণের যে কোনোটা এক বা একাধিক চিহ্ন নিয়ে প্রকাশ পায়। যেমন-…

তুলসী পাতা সম্পর্কে সবাই মোটামুটি জানেন যে এটি কতটা উপকারী। অনেকের বাড়ির বারান্দা বা ছাদে…

প্রোটিন আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য একটি উপাদান, যার অভাবে নানা ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।…

ভিটামিন-ই সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ফ্রি র‍্যাডিকেল দ্বারা…

সজনে পাতার শাক বা ভর্তা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন, কিন্তু সজনে পাতার গুঁড়ো দিয়ে চা…

আমাদের শরীরে বিভিন্ন হরমোনাল গ্রন্থি রয়েছে, যেগুলি নানা ধরনের হরমোন উৎপন্ন করে। এদের মধ্যে একটি…

নিম পাতায় বিদ্যমান অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলি ত্বক ও চুলের যত্নে একটি কার্যকর ভেষজ উপাদান…

ওজন কমানোর জন্য অনেক পরিশ্রম এবং নানা কৌশল প্রয়োজন। বিভিন্ন পরামর্শ ও নির্দেশাবলী শুনতে হয়,…